تأثير الجفاف البيئي على العين بعد الليزك

بعد الليزر تكون العين حساسة وتتأثر بجميع العوامل التي حولها، فيما يلي سوف نوضح تأثير الجفاف البيئي على العين بعد الليزك وكيفية يمكن تجنبه.

ما هو الجفاف البيئي؟

يشير مصطلح الجفاف البيئي إلى العوامل البيئية التي قد تؤدي إلى انخفاض نسبة الرطوبة في البيئة المحيطة، مما قد يؤدي إلى اختلال كميات السوائل في الكائنات الحية أو الأنظمة البيئية بشكل عام، ويمكن تقسيمه إلى نوعين:

الجفاف البيئي في المحيط المباشر

تؤثر هذه الحالة بشكل مباشر على العين، وتحدث هذه الحالة نتيجة ما يلي:

• أجهزة التكييف والتدفئة، حيث تعمل المكيفات على تقليل الرطوبة في الهواء المحيط، وبالتالي نصبح البيئة جافة بشكل كبير.
• الرياح القوية، أما الرياح القوية فهي تسرع من تبخر السوائل في القرنية، مما يسبب جفاف العين.
• انخفاض الرطوبة النسبية، في بعض الأماكن من المناطق الصحراوية أو في فصل الشتاء، تنخفض نسبة الرطوبة في الهواء المحيط، مما يجعل المريض يشعر بالمخزن وجفاف العين.

الجفاف البيئي

مصطلح علمي يشير إلى نقص المياه في البيئة بشكل يفوق قدرة النظام على المقاومة، ومن أسبابه ما يلي:

• قلة الأمطار، نقص كميات المياه الطبيعية منذ وقت طويل.
• موت الكائنات الحية، حيث يحدث ذبول للنباتات وتدهور التربة، وتضطر الحيوانات إلى الهجرة بسبب فقدان الموارد المائية.
• حرائق الغابات، مع زيادة معدلات الجفاف تزداد احتمالية اندلاع الحرائق.

تأثير الجفاف البيئي على العين بعد الليزك؟

يؤدي الجفاف البيئي إلى زيادة تبخر الدموع من العين ما يعني نقص الترطيب، وبالتالي يشعر المريض بحرقة وتشوش الرؤية، ويزداد الأمر سوءًا في حالة المرضى بعد عملية الليزك الذي يسبب جفاف العين أيضًا.

علاج جفاف العين بعد الليزر

قد يحتاج المرضى إلى العلاجات التالية:

• استخدام الدموع الاصطناعية لزيادة الترطيب.
• استخدام مراهم العين.
• كمادات دافئة.

كيف يمكن حماية العين من المؤثرات البيئية؟

رغم أننا لا يمكننا تغيير الطقس أو تنظيف الهواء، ولكن هناك بعض الخطوات التي تساعد على تقليل أعراض الجفاف المحتمل، وتشمل هذه الخطوات ما يلي:

• ارتد نظارات شمسية خارج المنزل، ينصح المختصين بارتداء نظارات شمسية لحماية العين من الرياح والغبار والأشعة فوق البنفسجية خاصة النظارات ذات الإطار المحيط بالعين، حيث تعمل بمثابة حاجز واقي يعمل على حماية طبقة الدموع من المهيجات.
• خذ فترات راحة من الشاشات، اتبع قاعدة 20-20-20 كل 20 دقيقة، يشجع هذا التمرين على الرمش وبالتالي يعطي فرصة للعين لمزيد من الراحة.
• حافظ على رطوبة جسمك، تحتاج العين بشكل عام إلى الترطيب الجيد خاصة بعد عملية الليزك، لهذا ينصح المختصين بشرب كميات كبيرة من الماء مما يزيد من كمية الدموع ويحافظ على راحة العين.
• اتبع نظامًا غذائيًا صحيًا، لابد من تناول أطعمة صحية تحتوي على المعادن والفيتامينات اللازمة لصحة العين ومن أهمها أحماض الأوميغا 3 الدهنية والتي تدعم أيضًا إنتاج كميات الدموع.
• اطلب المساعدة من الطبيب، إذا استمرت أعراض الجفاف، تواصل مع طبيبك الخاص لتطبيق العلاج المناسب.

يعمل فريقنا في الاستشاري السعودي للعيون على علاج الحالة والمتابعة خلال فترة التعافي لإدارة المضاعفات المحتملة قبل حدوثها.

References

https://www.dryeyecare.net/how-your-environment-affects-dry-eye-symptoms/